Vous contrôlez totalement un seul coup au badminton. Un seul moment où votre adversaire ne peut rien faire. Un seul instant où vous dictez complètement les règles du jeu. Ce coup, c’est le service. Contrairement à tous les autres coups…
Les déplacements (footwork) constituent le fondement même de la performance au badminton. Selon le Manuel des Entraîneurs BWF Niveau 1, la qualité des déplacements détermine directement la capacité du joueur à atteindre le volant en position optimale pour frapper. Un…
Le badminton est un sport technique exigeant qui combine puissance, précision et finesse. Pratiqué à haut niveau, il requiert d’exceptionnelles qualités physiques et une maîtrise technique irréprochable. Avec des volants frappés à plus de 300 km/h et des athlètes démontrant…